יחסים טובים דים

יחסים טובים דים

אני אמא טובה. רוב הזמן. 
יש לפעמים יום פחות מוצלח או ערב לא משהו, ויש ימים שאני האמא הכי טובה בעולם. 
ימים כאלה וכאלה מרכיבים לנו חיים. 
מעין ציר שאנחנו נעות בין הקצוות שלו. 

אם טובה דיה

זה הבסיס למושג "אם טובה דיה" שטבע רופא הילדים והפסיכואנלטיקן דונאלד ויניקוט אי שם בתחילת שנות ה90. 
אם הייתי צריכה להציע סלוגן שמתאים לשנות ה2000 זה היה: "לא אמא מושלמת, אלא אמא שלמה". 
אחת כזו שיודעת שיש רצף ושמקבלת את עצמה גם כשיש ימים פחות טובים. 

 

זוגיות טובה דיה
עד לפה הורות. 
והנה השלב הבא – זוגיות. 
גם בזוגיות את בטח יודעת שיש רצף:
יש ימים שהייתם בחיבור אמפתי וקשוב אחד לשני, יש ימים שלא היה לכם זמן לנשום ולא הייתם יחד בכלל, לא הספקתם להחליף מילה, יש ימים שיצאתם יחד לטיול, רק שניכם ועפתם על זה! ויש ימים סתם כאלה, שהם באמת בסדר. טובים דיים. 
סך הכל, הרצף הזה מאפשר "זוגיות טובה דיה".
עד לכאן זוגיות. 

יחסים טובים דים

ועכשיו על יחסים. אישות. בינו לבינה. איך שלא תקראי לזה. 
יש תאוריה של בארי מקארתי על "יחסים טובים דיים".
איכשהו נראה שכל הסדנאות, החברות (אני יכולה לפתוח מייל שלם על מה חברות מספרות!) , הספרים, חומרי הקריאה או סתם מה שבראש שלך מעודד איזה מציאות אוטופית, מושלמת, תמיד טוב, תמיד נעים, תמיד נוח, תמיד יחד, תמיד שני בני הזוג נהנים באקסטזה רוחנית ואף פעם הילד לא מתעורר. 

אז זהו שלא. 
יחסים טובים דיים מדברים על כמה עקרונות חשובים שהייתי רוצה שנפנים. 
והנה הם: 
 
1. יחסי אישות וזוגיות שזורים אחד בשני. מושפעים ומשפיעים.

2. מגע מקרב הוא חלק בלתי נפרד מיחסי אישות. יחסים זה לא רק בחדר המיטות. תזכרו את זה.

3. אל תמדדו ביצועים. אל תשוו. לא בין פעם לפעם ולא לאחרים. יש פעמים מוצלחות יותר ויש פחות. זוכרות את הציר ממקודם? אותו הדבר. נעים (תרתי משמע) על הציר הזה.

4. יש חמש מטרות בסיסיות ליחסי אישות: הנאה, שחרור מתח, בנית הערכה עצמית, אינטימיות ופריון. תוודאו שאתם לא תקועים על מטרה אחת בלבד, אלא משלבים בין חלק מהם.  

5. חשוב לזכור שכל אחד מכם הוא אדם בפני עצמו. כל אחד אוהב ורוצה דברים אחרים. תזכרו שיש הבדל וקבלו אותו. השלימו איתו. 

6. (זה שלי ולא רשום במודל אבל בסיסי להביא לפה) תזכרו שהגברים לא קוראים מחשבות . רוצות מגע מסוים? ספרו להם מה. אל רק תרחיקו את היד. 

7. אחרון חביב. יחסי אישות טובים דיים נעים על ציר בין רוחניות, לצחוק ושובבות, לפעמים זיפת, לפעמים רק "בסדר". מתי יודעים שזה לא "טובים דיים"? כשאין את כל המנעד. את כל הרצף הזה.

זהו.

זהו.

עד כאן להפעם. 
מאחלת לכן להיות טובות דיות לסביבה. 
וטובות ממש לעצמכן. 
תלמדו, תעשירו את העולם הפנימי. 
תזכרו שרצף זה נורמלי. 
שמיניות שלמה היא לא מושלמת. 

אוהבת המון,
המון. 
גילי
 

השארת תגובה